Cải Thiện Tốt Bệnh Mất Ngủ Lâu Năm Với Đá Chườm Nóng

Bài viết này chia sẻ đến bạn một phương pháp khá mới lạ nhưng đơn giản (không dùng thuốc) có thể thực hiện ngay tại nhà. Giúp cải thiện hiệu quả các tình trạng mất ngủ lâu năm, khó ngủ kéo dài, hoặc ngủ không sâu giấc mỗi tối. Có thể cảm nhận rõ sau 3 – 5 ngày đầu thực hiện.

Cải thiện hiệu quả bệnh mất ngủ lâu năm, phương pháp không dùng thuốc.

Có lẽ mình đã nhận được khá nhiều câu chuyện, những chia sẻ của nhiều Cô Chú, Anh Chị về nỗi băn khoăn, lo lắng.

Có người kể rằng mất ngủ cả vài năm nay rồi, cứ uống Thuốc (Tây hoặc thảo dược thiên nhiên) mới ngủ được, dù biết rằng sẽ bị lệ thuộc vào thuốc, hoặc sẽ có tác dụng phụ về lâu dài. Nhưng khỗ nỗi, không uống lại không ngủ được.

Có người lại bảo rằng do sợ uống Thuốc Tây về lâu có hại, nên chủ động tìm đến các loại thảo dược, thực phẩm chức năng, các loại thực phẩm thiên nhiên (mật ong, lạc tiên, tim sen, trà saffron,…).

Và đã thử qua tất tần tật khi được ai đó giới thiệu, chỉ giúp. Thế nhưng có thể do tùy cơ địa mà vẫn không hề có tác dụng. Và họ vẫn rất muốn tìm một giải pháp hiệu quả, an toàn giúp bản thân có một giấc ngủ ngon hơn mỗi tối. 

Rồi tình cờ nghe một người bà con xa, một người bạn ghé nhà chơi bảo hay dùng thử phương pháp chườm nóng vùng gan xem sao, vì có dùng qua thấy ngủ ngon hơn. Biết đâu may mắn hợp lại giúp được thì sao.

Vậy ấy, có nhiều Cô Chú Anh Chị lắng nghe, rồi cũng thử mua dùng, thấy hiệu quả, vui mừng phản hồi lại với chúng mình. Và cũng chính họ lại giúp chia sẻ với những ai thân thiết và tin tưởng.

Mình cũng nói thật là có nhiều người bệnh không đủ kiên nhẫn để giữ thói quen chườm hoài mỗi tối, hoặc cũng có nhiều ai đó thật sự không tin lắm về phương pháp này. Nên hữu duyên và đủ tin thì chính người dùng sẽ cảm nhận được những lợi ích của phương pháp chườm nóng mang lại.

Phương pháp chườm nóng vị trí vùng gan là sáng kiến của Bác Sĩ Dư Quang Châu. Được lan tỏa từ cuối năm 2014 và đã giúp nhiều Cô Chú Anh Chị cải thiện hiệu quả nhiều vấn đề về sức khỏe. 

Vì sao chườm nóng giúp ngủ ngon, sâu giấc hơn ?

Các nghiên cứu đã cho thấy rằng có khoảng 60 – 90 lít máu/ mỗi giờ được vận chuyển đến gan qua hệ thống tĩnh mạch cửa để được xử lý.

Máu trước khi được bơm đi tới các cơ quan, bộ phận khác trong cơ thể (mang dưỡng chất và oxy) đều đã được xử lý tại gan (lọc các chất độc hại để đào thải ra ngoài không làm hại cơ thể).

Do đó, khi chườm đá nóng vào vị trí vùng gan (khu vực liên sườn phải ), sức nóng sẽ tác động làm giãn nở hệ thống các mao mạch bên trong gan, giúp tăng tuần hoàn máu. Dòng máu ấm áp được bơm tới các bộ phận khác, vì thế giúp tăng nhiệt độ của cơ thể.

Thân nhiệt trở nên ấm áp giúp cơ thể được thư giãn, và nhờ đó giấc ngủ được sâu, ngon giấc hơn.

Mặc khác, có một mối quan hệ mật thiết giữa thân nhiệt và giấc ngủ mà chúng ta có lẽ ít ai để ý đến. Dễ hình dung nhất là trước khi ngủ, nếu tắm nước nóng hoặc ngâm chân nước nóng thường giúp ngủ ngon hơn.

Thật ra có thể giải thích theo góc độ có cơ sở khoa học vì sao có sự ảnh hưởng thú vị như vậy.

Bà Dautovitch (Giáo sư tâm lý học tại Đại học Alabama, một chuyên gia về giấc ngủ ở Scottsdale) chia sẻ rằng có một mối liên hệ mật thiết giữa giấc ngủ và nhiệt độ: trước khi bạn ngủ thiếp đi, nhiệt độ cơ thể bắt đầu giảm xuống. Dấu hiệu giảm nhiệt độ này giúp bộ não giải phóng melatonin, ảnh hưởng đến nhịp sinh học và nhằm báo cho cơ thể của bạn biết rằng đã đến lúc đi ngủ rồi.


Theo bà Dautovitch, mặc dù quá trình làm mát trước khi ngủ thiếp đi xảy ra tự nhiên. Nhưng chúng ta có thể chủ động tác động bằng một số cách như tắm nước ấm trước khi lên giường, ngâm chân bằng nước nóng,… Khi rời phòng tắm, nhiệt độ cơ thể dịu mát rất nhanh, làm khởi phát cảm giác buồn ngủ do sự giảm thân nhiệt chủ động từ chính chúng ta tác động.


Tuy nhiên có một cách giúp bạn tác động đến thân nhiệt khá đơn giản, có thể thực hiện ngay trên giường ngủ trước 30 phút. Đó là phương pháp chườm nóng vị trí vùng gan (có thể chườm thêm nhiều vị trí khác để cải thiện một số vấn đề về sức khỏe).

Theo nhiều phản hồi của những Cô Chú Anh Chị bị mất ngủ lâu năm (đã từng thử qua nhiều giải pháp) thì có thể cảm nhận được chườm nóng vùng gan sẽ thấy dễ ngủ hơn, và ngủ được nhiều hơn, ít bị thức giấc giữa khuya như trước đây.

Tuy nhiên mình cũng xin phép nói rõ phương pháp chườm nóng giúp cải thiện giấc ngủ ngon hơn không hiệu quả với mọi đối tượng mất ngủ khó ngủ (vì bệnh mất ngủ, khó ngủ có rất nhiều nguyên nhân gây ra). 

Phương pháp chườm nóng chỉ hiệu quả rất tốt với một nhóm người bệnh mất ngủ, khó ngủ có thân nhiệt thấp (còn gọi là thể hàn và cơ thể dư khí lạnh).

Chườm nóng giúp tăng nhiệt độ của cơ thể chủ động, giúp hệ thống mao mạch giãn nỡ, máu huyết lưu thông tốt hơn, thư giãn cơ (giảm đau nhức). Ngoài ra, nhiệt nóng còn có tác dụng an thần, điều hòa chức năng thần kinh giúp cơ thể được thư giãn. Nên người dùng sẽ cảm thấy giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Theo kinh nghiệm tiếp xúc với nhiều khách hàng của chúng mình thì người bệnh mất ngủ, khó ngủ hay kèm theo các hiện tượng hay ớn lạnh; lạnh lòng bàn chân, lòng bàn tay. Hoặc rất hay đau nhức (lưng, khớp gối, vai gáy,…). Nếu người bệnh mất ngủ rơi vào thể ngược lại (thể nhiệt, cơ thể vốn đã dư nhiệt) thì sẽ không hiệu quả với phương pháp chườm nóng.

Chúng mình luôn mong muốn người bệnh có cơ hội lựa chọn giải pháp phù hợp, hiệu quả và đỡ tốn kém để mau tìm lại được giấc ngủ ngon. Chứ thật tâm không muốn chăm chăm khiến người bệnh mua sản phẩm của chúng mình rồi không hiệu quả, gây tốn kém và trở nên bi quan hơn. Và từ bỏ một giải pháp nào đó hữu ích nếu được ai đó giới thiệu.

Quý khách quan tâm đến phương pháp này cần hỏi rõ các bạn tư vấn của Đá Nóng Long Nhiên để xem mình có phù hợp không nhé ạ. Hotline hỗ trợ: 0932 790 962.

Một số chia sẻ khi trải nghiệm phương pháp chườm đá nóng vùng gan sau vài ngày đầu

Chị Tâm bị bệnh mất ngủ đã lâu, có điều trị bằng Tây Y nhưng vẫn rất khó ngủ. Được bạn giới thiệu nên biết đến phương pháp chườm nóng.

 

Chị Dung là một khách hàng không bị bệnh mất ngủ hay khó ngủ. Chỉ là hiếu kì được bạn chia sẻ lại, muốn dùng để tối dễ đi vào giấc ngủ hơn do chị hay thức khuya để làm việc.

Ngủ ngon, sâu giấc hơn với đá chườm gan

Trường hợp những ai bị mất ngủ, khó ngủ kèm theo triệu chứng hay đau đầu, choáng, chóng mặt thì nên chườm thêm vùng động mạch cảnh dọc hai bên cổ (động mạch bơm máu lên não). Vì sức nóng sẽ giúp mạch máu giãn nỡ, dẻo dai, đẩy trôi những mảng xơ gây tắc ngẽn máu, giúp máu lưu thông lên não đều đặn và dễ dàng hơn. Cũng là một cách hiệu quả giúp phòng ngừa xơ vữa động mạch cảnh và nguy cơ tai biến mạch máu não ở người lớn tuổi.

Song song chườm nóng vùng gan nên chườm thêm vị trí Huyệt Dũng Tuyền nằm ở lòng bàn chân. Là một trong những huyệt quan trọng nhất trên cơ thể, Đông y gọi là huyệt “Trường Thọ”. Kết nối từ chân đến thận, giúp thải độc, cải thiện nội tiết và giúp ngủ ngon hơn nếu được giữ ấm.

Việc ủ ấm lòng bàn chân bằng cách chườm nóng còn có tác dụng tạo hiệu ứng giáng khí, lưu thông khí huyết, đưa phần nóng xuống dưới bàn chân. Giữ cho “đầu mát chân ấm” là một nguyên tắc quan trọng để biết được cơ thể trong tình trạng khỏe mạnh theo Đông Y. Vì vậy người lớn tuổi rất cần chườm nóng lòng bàn chân và giữ ấm bằng cách mang vớ ( tất) mỗi tối khi ngủ.

Một số Cô Chú lớn tuổi rất kiên nhẫn giữ thói quen chườm nóng các vị trí: vùng gan, vùng lòng bàn chân, vùng động mạch cảnh. Vì chính họ cảm nhận được những lợi ích thực sự của đá nóng.

 

Đá chườm gan, đá nóng chườm vùng gan giúp thải độc gan tốt hơn

Cải thiện hiệu quả bệnh mất ngủ lâu năm bằng phương pháp không dùng thuốc

Khi bạn giữ thói quen chườm đá nóng đều đặn mỗi tối (dành khoảng 60 phút trước khi ngủ) không chỉ giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn, cơ thể luôn tràn đầy năng lượng mỗi sáng. Mà đây còn là một phương pháp đơn giản, khoa học giúp phòng ngừa những căn bệnh thế kỉ đáng sợ. Như ung thư, đột quỵ tim, tai biến mạch máu não. Và căn nguyên của nhiều căn bệnh cũng do sự hạ thân nhiệt (nhiệt độ cơ thể dưới 36 độ C). 

Chườm nóng vị trí vùng gan (kết hợp chườm thêm một số vị trí quan trọng khác) sẽ mang lại nhiều lợi ích bất ngờ khác đối với sức khỏe.

Dành cho ai đang quan tâm đến sản phẩm Đá Chườm Gan  Mua Tại Đây

Bệnh mất ngủ kéo dài sẽ gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe

Bệnh mất ngủ không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi, hiện trạng mất ngủ, khó ngủ xảy ra phổ biến ở mọi lứa tuổi, kể cả người khỏe mạnh, thậm chí người còn rất trẻ tuổi.

Mất ngủ kéo dài khiến đại não ở trạng thái ngẩn ngơ, đầu óc nặng nề, đau đầu, trí nhớ suy giảm, mất tập trung trong công việc, khả năng phán đoán giảm. Càng kéo dài lâu ngày, sẽ khiến người bệnh hay mệt mỏi, cáu gắt, lo lắng, hoảng loạng, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt và công việc. Và nguy hiểm hơn nếu chứng mất ngủ, khó ngủ kéo dài sẽ tăng cao nguy cơ mắc bệnh về tim mạch, huyết áp cao, bệnh tiểu đường, suy nhược thần kinh,… Và đáng sợ hơn là tỷ lệ mắc bệnh ung thư và đột quỵ tim sẽ cao hơn nếu bạn không ngủ đủ giấc mỗi tối.

Xem thêm bài viết bên dưới để hiểu rõ những tác hại nguy hiểm của chứng mất ngủ, khó ngủ nếu kéo dài nếu không có những sự cải thiện bệnh kịp thời.

[Xem thêm]: Tác hại đáng sợ của chứng mất ngủ khó ngủ kéo dài

Dùng thuốc giúp dễ ngủ hơn nhưng về lâu dài sẽ có hại cho sức khỏe

Đa số những người khi gặp phải vấn đề về giấc ngủ như ngủ không ngon, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, ngủ hay mơ và tỉnh giấc giữa đêm,… sẽ tìm đến các loại thuốc ngủ hay một số chất kích thích khác giúp dễ ngủ. Bản chất những loại thuốc ngủ này vẫn được lưu hành trên thị trường với sự chỉ định cụ thể của các bác sĩ chuyên ngành, vẫn được sử dụng cho những tình huống khẩn cấp. Người bệnh sau khi sử dụng những loại thuốc này đều lấy lại được ngay lập tức giấc ngủ cho bản thân mình.              

Tuy nhiên có một điều không thể không phủ nhận đó chính là những tác dụng phụ của thuốc gây ra, nhất là khi người bệnh lại lạm dụng thuốc thường xuyên và không tuân theo sự kê đơn của bác sĩ. Đó là sự xuất hiện của những biểu hiện mệt mỏi, khó chịu, đau đầu, thậm chí người bệnh còn bị phụ thuộc vào thuốc thì mới có thể ngủ được, dừng thuốc là lại bị mất ngủ như thường. Đó là lý do tại sao sau khi uống thuốc ngủ xong, người bệnh lại bị rối loạn giấc ngủ hoặc giấc ngủ không được tự nhiên, thoải mái là như vậy.

Đối với những loại thuốc chữa bệnh mất ngủ mặc dù có tác dụng rất mạnh với người bệnh ngay tức thời nhưng một khi người bệnh đã bị lệ thuộc vào thuốc sẽ khó có thể dừng lại được. Không những thế, người bệnh dùng thuốc lâu dài sẽ rơi vào tình trạng kém tập trung, hay quên, tinh thần suy nhược và ngủ không đúng giờ giấc cũng sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ đến công việc, cuộc sống sinh hoạt.

Vì thế người bệnh mất ngủ nên tìm cho mình những giải pháp thay thế trong việc cải thiện hiệu quả bệnh mất ngủ và hạn chế dùng đến thuốc. Tốt nhất là khi có những dấu hiệu mất ngủ nhẹ thì sớm cải thiện, đừng để bệnh kéo dài lâu ngày, lâu năm rồi sẽ khó cải thiện hơn.

Mình không phủ nhận vai trò của Tây Y đối với nền Y Học, cũng không quá tâng bốc hiệu quả của Đông Y. Vì Đông Y nếu nguồn thuốc không an toàn (không đúng chất lượng, có chứa chất chống mốc, chống sâu mọt) thì cũng đáng lo ngại cho người dùng. Và rất cần phải tìm đúng Lương Y giỏi, có y đức vẹn toàn, thì sẽ đỡ cho người bệnh về thời gian và chi phí điều trị.

Mình nói rõ như vậy cũng chỉ mong Cô Chú Anh Chị có những góc nhìn đúng rồi có sự lựa chọn sao cho phù hợp nhất về hoàn cảnh và kinh tế. Trước quá nhiều nguồn thông tin với quá nhiều sản phẩm và phương pháp hỗ trợ khiến Cô Chú Anh Chị thấy bối rối và mất niềm tin.

Mong rằng bài chia sẻ này sẽ giúp bạn có cơ hội cùng trải nghiệm một phương pháp mới để cải thiện các trường hợp bị bệnh mất ngủ lâu năm, khó ngủ hoặc giấc ngủ mối tối không sâu,…

Mình chỉ mong rằng sẽ giúp nhiều ai đó biết đến phương pháp này hơn. Sau khi mình nghe rất nhiều câu nói trong niềm hạnh phúc. “Giá như Cô biết đến phương pháp này sớm hơn”, “Phải chi Chị biết đến đá chườm gan vài năm trước thì đâu khổ thế này”,… Thì lại càng có động lực tìm cách lan tỏa đến nhiều Cô Chú Anh Chị giải pháp này.

Có thể bạn quan tâm:

Những Lợi Ích Của Đá Chườm Gan, Những Lưu Ý Khi Mua Và Sử Dụng:  Xem Tại Đây

Lưu Ý Những Trường Hợp Không Nên Dùng Đá Chườm Gan: Xem Tại Đây

Lưu Ý Với Các Trường Hợp Muốn Sử Dụng Bộ Đá Chườm Gan Để Trị Bệnh:  Xem Tại Đây

Mối quan hệ mật thiết giữa thân nhiệt và bệnh tật:  Xem Tại Đây

Để có cơ thể khỏe mạnh ít bệnh tật, bạn nên biết điều này:  Xem Tại Đây

Đá Chườm Gan Long Nhiên với tinh thần luôn CHIA SẺ CHÂN THÀNH – HỖ TRỢ TẬN TÂM với mỗi khách hàng tìm đến chúng mình. Để mọi người có thể sử dụng một cách hiệu quả nhất, phát huy trọn vẹn nhiều lợi ích của BỘ ĐÁ CHƯỜM GAN.

Nếu cần tư vấn hỗ trợ, Cô Chú Anh Chị có thể nhắn tin qua Fanpage Đá Chườm Gan Long Nhiên hoặc gọi đến hotline 0932.790.962 để được hỗ trợ tư vấn miễn phí nhé ạ!

Quý Cô Chú Anh Chị Bạn đọc thân mến!

Mình là Mỹ Nhiên – người sở hữu trang website này và là người đồng sáng lập Thương Hiệu Đá Chườm Gan Long Nhiên.

Đầu tiên, mình muốn gửi lời cảm ơn đến Tác Giả của Phương Pháp Chườm Gan là Bác Sĩ Dư Quang Châu. Mình may mắn được tham dự khóa Thập Chỉ Liên Tâm Cơ Bản của Thầy. Rồi hữu duyên được biết đến ĐÁ CHƯỜM GAN và bắt đầu kinh doanh sản phẩm này với những mong muốn chân thành nhất.

Tuy nhiên mình xin lưu ý để tránh gây sự nhầm lẫn: Đá Chườm Gan Long Nhiên không phải là chi nhánh của Thầy Dư Quang Châu. Đá Chườm Gan Long Nhiên là 1 đơn vị độc lập.

Chúng mình mong muốn được góp phần chia sẻ để nhiều Cô Chú Anh Chị biết đến phương pháp hữu ích này, vì nó còn quá xa lạ với nhiều ai đó. Và vì quá nhiều lợi ích tuyệt vời mang lại mà chính người dùng chia sẻ lại.

Trang website dachuomganchuabenh.com này và Kênh Youtube Đá Chườm Gan Long Nhiên là nơi lưu giữ những chia sẻ, giải đáp thắc mắc mình hay nhận được từ khách hàng. Mình mong muốn sẽ giúp ai đó đang cần thêm thông tin thì có thể tham khảo thêm.

Cho dù Cô Chú Anh Chị lựa chọn mua đá chườm gan ở đơn vị nào đi nữa. Mình vẫn luôn mong mọi người sẽ biết cách sử dụng đúng để hiệu quả và phát huy trọn vẹn những lợi ích của BỘ ĐÁ CHƯỜM GAN. Và mong rằng mọi người nhớ kiên trì dùng đều đặn mỗi ngày nhé ạ!

Trần Thị Mỹ Nhiên

(Đồng Sáng Lập Đá Chườm Gan Long Nhiên)

========================

Đá Chườm Gan Long Nhiên – Vui Khỏe Mỗi Ngày

Công Ty TNHH Quốc Tế Long Nhiên

  • Tư vấn miễn phí : 0932 790 962 
  • Fanpage: Đá Chườm Gan Long Nhiên
  • Địa chỉ mua hàng: 284/22/15 Phan Huy Ích, Phường 12, Quận Gò Vấp, TP.HCM (địa chỉ văn phòng mới từ 1/1/2020).

Vui lòng đánh giá bài viết !

Bạn cũng có thể thích
35 Comments
  1. Minion

    Chuc ban luon thành công

    1. Đá Chườm Gan Long Nhiên

      Dạ em cảm ơn Chị nhiều ạ!!!

  2. Minion

    Bạn viết bài đọc hay va ý nghia.

    1. Đá Chườm Gan Long Nhiên

      Cảm ơn Chị nhiều ạ !

  3. Mỹ Duyên

    Cảm ơn Shop Đá nóng Long Nhiên đã tư vấn và hướng dẫn cách sử dụng đá chườm nóng vùng gan giúp chữa bệnh mất ngủ cho Mẹ tôi, một phương pháp ít tốn kém mà không gây ra tác dụng phụ. Giờ bà đã có thể ngủ thẳng giấc mỗi đêm mà không cần phải phụ thuộc vào thuốc nữa.. Cảm ơn shop nhiều ạ..!

  4. Tuấn Tú

    Thật tuyệt vì đá nóng giúp tôi ngủ ngon hơn rất nhiều sau 1 tháng dùng. Cảm ơn người bạn đã giúp tôi biết đến đá nóng long nhiên.

    1. Đá Chườm Gan Long Nhiên

      Cảm ơn chia sẻ của anh Tuấn Tú ạ. Chúc anh luôn vui khỏe, bình an mỗi ngày nhé ạ.

    2. Tâm

      Rất vui mừng và hạnh phúc vì mình đã thoát khỏi chứng mất ngủ nhờ vào phương pháp chườm đá nóng vùng gan.. Cảm ơn cty đã tư vấn ạ..

      1. Đá Chườm Gan Long Nhiên

        Cảm ơn anh đã tin tưởng và ủng hộ Đá Nóng Long Nhiên ạ. Chúc anh luôn vui khỏe mỗi ngày ạ. Nếu cần hỗ trợ anh cứ gọi đến hotline 0932 790 963 nhé anh!!!

  5. Long

    Thật may mắn khi được biết tới phương pháp điều trị mất ngủ bằng đá chườm nóng. Một phương pháp tự nhiên, an toàn và ko gây ra tác dụng phụ cho cơ thể sau thời gian dài áp dụng. Cảm ơn Shop đã tư vấn ạ ?

    1. Đá Chườm Gan Long Nhiên

      Chào anh Long. Cảm ơn những chia sẻ của anh sau khi đã trải nghiệm cùng Đá Nóng Long Nhiên ạ. Chúc anh luôn vui khỏe, bình an mỗi ngày ạ.

  6. Thanh Nhã

    Mình bị mất ngủ gần 2 năm qua rồi. Không biết dùng đá nóng sẽ ngủ ngon hơn hay không ?

    1. Đá Chườm Gan Long Nhiên

      Chào chị Thanh Nhã ạ. Đá Nóng Long Nhiên đã nhận được nhiều phản hồi các chứng mất ngủ lâu năm, khó ngủ được cải thiện hiệu quả sau khi chườm đá nóng mỗi tối nhé ạ. Chị yên tâm vì sẽ được các bạn tư vấn, hỗ trợ và đổi trả trong vòng 14 ngày nếu không nhận được bất cứ sự cải thiện nào theo lời được tư vấn ạ. Chị có thể liên hệ với nhân viên hỗ trợ của công ty qua số hotline 0932 790 962 hoặc 0932 770 962 để được hỗ trợ nha chị.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.

Gọi điện Nhắn tin Zalo Kết nối Facebook