Ở bài viết này Đá Chườm Gan Long Nhiên muốn chia sẻ cùng Cô Chú Anh Chị 1 mẹo giúp giảm đau nhức tại nhà, khá dễ làm. Đó là muối hột rang kết hợp ngải cứu. Muối hột khi rang nóng lên có tác dụng thông kinh mạch, hoạt huyết,…
Đọc thêm...

Cây thuốc dòi (còn có tên gọi khác là cây bọ mắm), tên khoa học là Pouzolzia zeylanica Benn (Pouzolzia indica Gaud). Thuộc họ Gai Urticaceae. Cây thuốc dòi mọc hoang. Dân gian dùng cây thuốc dòi để chữa bệnh ho lâu năm, ho lao, viêm…
Đọc thêm...

Lợi ích của cải bó xôi  Cải bó xôi hay còn có tên gọi khác là rau chân vịt hoặc rau bina. Là một loại rau rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Cải bó xôi giàu vitamin C. Tiêu thụ 100 gram cải bó…
Đọc thêm...

Trong Đông y, hoa cúc có tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải cảm, giáng hỏa, mát gan. Uống một cốc trà hoa cúc trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm căng thẳng hệ thần kinh, đầu óc được thư giãn, vì vậy sẽ giúp ngủ ngon, sâu giấc…
Đọc thêm...

Vai trò của vitamin A Bảo vệ sức khỏe của mắt trước chứng quáng gà và suy giảm thị lực do lão hoá Vitamin A cần thiết để chuyển đổi ánh sáng chiếu vào mắt bạn thành tín hiệu điện có thể gửi đến não của bạn. Trên thực tế, một trong những…
Đọc thêm...

Tác dụng của chanh đào ngâm mật ong đường phèn Chanh đào ngâm mật ong đường phèn có tác dụng tốt đối với các bệnh ho, viêm họng, đau họng. Ruột chanh có chứa acid xi-tric nên có tác dụng phòng trị ho, khản tiếng. Mật ong có tính…
Đọc thêm...

Ở bài viết này, Đá Chườm Gan Long Nhiên muốn chia sẻ cùng Cô Chú Anh Chị một số cách trị ho tại nhà, dễ thực hiện. Đều là những thực phẩm gần gũi, dễ tìm (chanh, tắc, gừng, mật ong, tía tô,....) Dùng mật ong Mật ong có đặc tính kháng…
Đọc thêm...

Tác dụng của trà tâm sen đối với người bị bệnh mất ngủ Trong tâm sen (tim sen) có chứa các chất như: nelumbin, nuciferin, liensinine, asparagin, có tác dụng an thần, tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể, giúp ổn định và kéo…
Đọc thêm...

Bài viết này Đá Chườm Gan Long Nhiên muốn chia sẻ cùng Cô Chú Anh Chị Bạn đọc mối liên hệ giữa hormone serotonin và giấc ngủ. Hormone serotonin có ảnh hưởng gì đến giấc ngủ ? Serotonin đóng vai trò vô cùng quan trọng trong…
Đọc thêm...

Ngâm chân nước nóng đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt, giảm căng thẳng, lo âu và giúp ngủ ngon, sâu giấc hơn. Có thể kết hợp thêm gừng và muối. Cách làm Đập dập gừng rồi cho vào nước đã đun sôi, sau đó cho…
Đọc thêm...