Cách Giảm Đau Lưng Hiệu Quả Không Cần Dùng Đến Thuốc

Bài viết này Nhiên muốn chia sẻ đến cả nhà một cách giảm đau lưng, đau vùng thắt lưng với bộ đá chườm gan. Đây là giải pháp giảm đau hiệu quả, an toàn, rất phù hợp với những ai muốn hạn chế việc dùng thuốc giảm đau nhức.

Cách giảm đau lưng hiệu quả không cần dùng đến thuốc

Các trường hợp sau chườm nóng sẽ giúp giảm đau lưng hiệu quả:

Cô Chú Anh Chị có thân nhiệt thấp hơn mức chuẩn (36,5 – 37 độ C); dẫn đến tuần hoàn máu kém; do đó hay đau mỏi vùng lưng.

Do đặc thù công việc; các anh chị khối văn phòng hay ngồi trong nhiều giờ liền ít vận động, do đó máu huyết lưu thông kém. Hay đau mỏi cổ vai gáy; đau mỏi lưng; đau vùng thắt lưng.

Với các trước hợp này Cô Chú Anh Chị có thể tận dụng bộ đá chườm gan để cải thiện hiệu quả các cơn đau mỏi. Chườm nóng là một cách làm giảm đau lưng hiệu quả ngay tại nhà và rất dễ thực hiện.

Chườm đá nóng trực tiếp vào vùng bị đau nhức sẽ giúp thuyên giảm nhanh các cơn đau khó chịu. Do nhiệt nóng giúp hệ thống mao mạch giãn nỡ, máu huyết lưu thông tốt, đả thông các vị trí tắc nghẽn. Ngoài ra nhiệt nóng còn có tác dụng an thần, điều hòa chức năng thần kinh, thư giãn co thắt cơ, giảm đau.

LƯU Ý

Với các trường hợp đau nhức lưng có liên quan đến các bệnh về cột sống: thoái hóa cột sống lưng, thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, chèn dây thần kinh cột sống, đau cột sống lưng,… vân vân.

Đá Chườm Gan Long Nhiên luôn thẳng thắng chia sẻ với các Cô Chú Anh Chị rằng chườm nóng không phải là phương pháp điều trị thay thế hoặc có thể chữa dứt điểm các bệnh này.

Mà chườm nóng chỉ có tác dụng giúp thuyên giảm nhanh các cơn đau khó chịu ngay lúc chườm, ngưng chườm lại thấy đau tiếp. Mọi người cần có sự hỗ trợ thêm của y học cổ truyền cơ xương khớp để tìm đúng nguyên nhân và điều trị hiệu quả. Nên sớm đi bệnh viện khám để chữa sớm, kéo dài càng khó trị hơn.

Cách thực hiện chườm nóng giúp giảm đau lưng:

Chuẩn bị 2 viên đá chườm gan đã làm nóng và khăn giảm độ nóng.

Mọi người kê 1 gối mềm rồi nằm sấp xuống, sau đó mọi người có thể sử dụng cặp đá chườm gan đã được làm nóng để chườm trực tiếp vào vùng bị đau nhức. Trung bình mỗi lần chườm tầm 15 – 20 phút. Có thể chườm tối đa 3 lần/ngày.

Cô Chú Anh Chị xem video bên dưới nếu khó hình dung nhé ạ.

Lưu ý không chườm nóng với các trường hợp vùng bị đau nhức có hiện tượng sưng, đỏ, đau do viêm thì sẽ khiến cho tình trạng càng nặng hơn.

Nếu cơn đau vẫn không chút thuyên giảm sau khi thử qua vài giải pháp thì mọi người nên sớm đi khám để tìm đúng nguyên nhân và được hướng dẫn điều trị. Theo quan điểm cá nhân thì Nhiên yêu quý và tin tưởng theo hướng Y Học Cổ Truyển hơn Tây Y (tùy mỗi người).

Trường Hợp Hay Đau Thắt Lưng 

Nếu trường hợp Cô Chú Anh Chị hay đau thắt lưng (không đau mỏi toàn bộ vùng lưng) thì mình có thể dùng đai cố định đá áp sát vùng bị đau thắt lưng mà không cần phải nằm sấp. Như vậy sẽ tiện hơn xíu vì mọi người có thể tranh thủ chườm nóng lúc làm công chuyện lặt vặt hay lúc sau khi ăn cơm tối ngồi xem tivi.

Cách chườm nóng vị trí vùng đau thắt lưng tương tự cách chườm nóng vùng thận (cần sử dụng thêm đai cố định). Mọi người xem thêm ở video hướng dẫn bên dưới để dễ hình dung hơn nhé ạ.

Mong rằng qua bài viết này, đã giúp mọi người biết thêm cách giảm đau lưng; đau vùng thắt lưng thật hiệu quả với bộ đá chườm gan mà không cần phải dùng đến thuốc giảm đau nhức.

Để phát huy trọn vẹn những lợi ích của Đá Chườm Gan, Cô Chú Anh Chị nhớ tham khảo thêm ở Cẩm Nang Hướng Dẫn Sử Dụng. Hoặc nhờ các bạn Đá Chườm Gan Long Nhiên gửi thêm video hướng dẫn nếu cần.

Xem thêm bài viết:

Tuy nhiên, Cô Chú Anh Chị trước khi muốn sử dụng đá chườm gan hoặc biếu tặng cho người thân nên xem qua bài viết này: Những Trường Hợp Không Nên Dùng Đá Chườm Gan

Ở website này và Kênh Youtube Đá Chườm Gan Long Nhiên cũng có chia sẻ, giải đáp khá nhiều về lợi ích, cách sử dụng đá chườm gan sao cho đúng cách hiệu quả. Cô Chú Anh Chị nếu cần có thể tham khảo thêm.

Nếu cần tư vấn hỗ trợ, Cô Chú Anh Chị có thể nhắn tin qua Fanpage Đá Chườm Gan Long Nhiên hoặc gọi đến hotline 0932.790.962 để được hỗ trợ tư vấn miễn phí nhé ạ!

Quý Cô Chú Anh Chị Bạn đọc thân mến!

Mình là Mỹ Nhiên – người sở hữu trang website này và là người đồng sáng lập Thương Hiệu Đá Chườm Gan Long Nhiên.

Trang website dachuomganchuabenh.com này và Kênh Youtube Đá Chườm Gan Long Nhiên là nơi lưu giữ những chia sẻ, giải đáp thắc mắc mình hay nhận được từ Quý Khách Hàng.

Mình mong rằng sẽ giúp Cô Chú Anh Chị có thêm thông tin để tham khảo trước khi muốn mua hoặc muốn sử dụng đá chườm gan.

Đá Chườm Gan Long Nhiên cam kết chỉ bán đá chườm gan tự nhiên, đảm bảo đúng chất lượng. Chúng mình luôn minh bạch trong việc cung cấp quy trình sản xuất 1 viên đá chườm gan được nhập trực tiếp từ xưởng gia công và không qua khâu trung gian.

Mẫu đá chườm gan bán tại Đá Chườm Gan Long Nhiên đã được kiểm định bởi cơ quan chuyên môn uy tín, có giấy phân tích thành phần, đặc tính rõ ràng. Đảm bảo đúng nguồn gốc là đá Bazan Thiên Nhiên. Phiếu kiểm định có trong phần mô tả Bộ Đá Chườm Gan Đầy Đủ ở mục Sản Phẩm (mọi người có thể tham khảo thêm nếu quan tâm ạ).

Trên tinh thần luôn Chia Sẻ Chân Thành – Hỗ Trợ Tận Tâm mỗi Khách Hàng đến với chúng mình. Để giúp Cô Chú Anh Chị sử dụng bộ đá chườm gan đúng cách, hiệu quả cũng như phát huy trọn vẹn nhiều lợi ích mang lại của Bộ Đá Chườm Gan.

Tặng kèm mỗi bộ đá chườm gan đầy đủ Quyển Cẩm Nang Hướng Dẫn Cách Dùng. Luôn giải đáp mọi thắc mắc, gửi kèm video hướng dẫn nếu Quý Khách Hàng cần hỗ trợ trong suốt quá trình sử dụng.

Cho dù Cô Chú Anh Chị lựa chọn mua sản phẩm ở đơn vị nào đi nữa. Mình vẫn luôn mong rằng mọi người sẽ biết cách sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả. Và phát huy trọn vẹn nhiều lợi ích mang lại cho sức khỏe của BỘ ĐÁ CHƯỜM GAN. 

Mến chúc Quý Cô Chú Anh Chị luôn Vui Khỏe – Bình An mỗi ngày !

Trần Thị Mỹ Nhiên

(Đồng Sáng Lập Đá Chườm Gan Long Nhiên)

========================

Đá Chườm Gan Long Nhiên 

CHIA SẺ CHÂN THÀNH – HỖ TRỢ TẬN TÂM

  • Tư vấn miễn phí : 0932 790 962 
  • Fanpage: Đá Chườm Gan Long Nhiên
  • Địa chỉ mua hàng: 284/22/15 Phan Huy Ích, Phường 12, Quận Gò Vấp, TP.HCM.

Vui lòng đánh giá bài viết !

Bạn cũng có thể thích
Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.

Gọi điện Nhắn tin Zalo Kết nối Facebook